Hybride issue de Mentha aquatica et de Mentha spicata, cette plante de 80 cm est vivace. Ses tiges sont quadrangulaires; les feuilles sont opposées, ovales, aiguës et dentées. Elle aime les terrains frais, argileux et calcaires. La distillation a lieu en juin juste avant la floraison.
Menthe poivrée
En savoir plus :
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Généralité
- Détail: Huile Essentielle : Huile essentielle de Menthe poivrée Nom Latin : Mentha x piperita Partie Distillé : la partie aérienne Molécule Aromatique Principale : menthone, mentho
- A quoi sert-elle ?: Névralgie, sciatique, arthrite, rhumatismes, tendinite +++ Otalgie, rhinite, sinusite, laryngite, halitose +++ Hypotension +++ Fatigue hépatopancréatique +++ Asthénie physique et mentale +++ Nausées, vomissements, dyspepsie, indigestion, flatulence +++ Zona, céphalée, vertige, névrite ++++ Urticaire, eczéma, acné, varicelle +++ Choc, traumatisme ++++
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Quand et comment la prendre ?
- Voie interne: 2 gouttes H.E.C.T., 3 à 4 fois par jour, dans du miel, de l'huile d'olive ou sur un sucre de canne, sous la langue, pour les troubles digestifs et urinaires.
- Voie externe: 3 à 4 gouttes H.E.C.T. en application très locale, 3 fois par jour, pour les douleurs de toute origine. Diluer pour des surfaces plus étendues ou des applications répétées.
- Grossesse & allaitement: Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 8 ans.
- Toxicité: Déconseillé aux enfants de moins de 6 ans.
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Le conseil de votre pharmacien
- Notre conseil: Au quotidien, 1 goutte de menthe poivrée sur 1/4 de morceau de sucre de canne à sucer avant un rendez-vous donnera à votre haleine toute la fraîcheur de la menthe et agira positivement sur votre foie en stimulant ses fonctions. Mal de tête: 1 goutte sur les tempes (loin des yeux).
- Sources: L'aromathérapie, se soigner par les huiles essentielles, D. Baudoux, éditions Amyris, 2010. Huiles essentielles chémotypées, A. Zhiri, D. Baudoux, ML Breda, éditions Inspir, 2009.
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Fiches Pratiques aromathérapie