Originaire d'Europe, les menthes se sont diffusées sur tout le globe jusqu'en Amérique du nord, en Australie et aussi au Japon. Cultivées depuis l'antiquité pour leurs propriétés médicinales, on les a retrouvées dans un tombeau égyptien datant de l'an -1000. Mentha arvensis est une espèce de menthe qui appartient à la famille des Lamiacées. C'est une plante herbacée à forte odeur aromatique, de 10 à 60 cm, avec des fleurs verticillées situées à l'aisselle des feuilles. Les feuilles sont ovales, pointues et dentées. Cette plante vivace fleurit de juillet à septembre et elle aime les fossés, les marécages et les prairies humides.
Menthe des champs
En savoir plus :
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Généralité
- Détail: Huile Essentielle : Huile essentielle de Marjolaine à coquilles Nom Latin : Origanum majorana Partie Distillé : la sommité fleurie Molécule Aromatique Principale : terpinene-4-ol, monoterpénol
- A quoi sert-elle ?: Névralgies, odontalgie, sciatique, migraine, céphalées +++ Urticaires, eczéma, prurits, herpès labial +++ Dyspepsies, ulcère, coliques hépatiques, vomissements, constipation, verminoses +++ Coliques néphrétiques ++ Rhinite, rhinopharyngite, laryngite, sinusite ++
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Quand et comment la prendre ?
- Voie interne: pour une bonne digestion, prendre 1 à 2 gouttes d'H.E.C.T. de Mentha arvensis dans du miel ou sur un sucre de canne après le repas.
- Voie externe: pour les douleurs d'origine dentaire, faire un bain de bouche avec 3 gouttes d'H.E.C.T. de Mentha arvensis + 12 gouttes d'un dispersant dans un demi verre d'eau tiède.
- Grossesse & allaitement: Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 8 ans.
- Toxicité: Bébés de moins de 30 mois personnes âgées usage externe étendu à l'état pur.
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Le conseil de votre pharmacien
- Notre conseil: Au quotidien, des gouttes de cette H.E.C.T. dilués dans de l'H.V. noisette en application locale pour la fatigue, les coliques hépatiques et néphrétiques, mal des transports, maux de dents, migraines, céphalées, sinusites…
- Sources: L'aromathérapie, se soigner par les huiles essentielles, D. Baudoux, éditions Amyris, 2010. Huiles essentielles chémotypées, A. Zhiri, D. Baudoux, ML Breda, éditions Inspir, 2009.
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Fiches Pratiques aromathérapie
