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Lavande vraie ou officinale

La lavande vraie ou officinale est un des fleurons de l'aromathérapie moderne. Sa parfaite innocuité, son excellente tolérance, alliée à son efficacité sans ombre ont très certainement contribué au rôle primordial qu'elle occupe dans toute pharmacie aromatique digne de ce nom. Le nombre étendu d'indications traitées par cette huile essentielle la place comme une panacée universelle.

En savoir plus :

  • Généralité

  • Détail: Huile Essentielle : Huile essentielle de Lavande vraie ou officinale Nom Latin : Lavandula angustifolia ssp angustifolia Partie Distillé : la sommité fleurie Molécule Aromatique Principale : linalol, acétate de linalyle
  • A quoi sert-elle ?: Crampes, contractures et spasmes musculaires +++ Stress, anxiété, dépression, agitation, insomnie +++ Acné, eczéma, psoriasis, prurit, brûlure, ulcère, plaie, escarre, dermite, couperose +++ Rhumatismes +++ Hypertension artérielle +++ Troubles d'origine nerveuse : asthme, spasme digestif, nausée, migraine, extrasystole +++
  • Quand et comment la prendre ?

  • Voie interne: pour toutes les dystonies nerveuses, 2 gouttes H.E.C.T. 2 à 3 fois par jour dans du miel, de l'huile d'olive ou sur un sucre de canne, sous la langue pour les indications artérielles et nerveuses.
  • Voie externe: pour les indications nerveuses, 3 gouttes H.E.C.T. sur la voûte plantaire, la face interne des poignets, sur le plexus solaire (à répéter au besoin) et en applications locales pour toutes les autres indications.
  • Grossesse & allaitement: Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 6 ans.
  • Toxicité: Une réaction de type allergique est toujours possible.
  • Le conseil de votre pharmacien

  • Notre conseil: 4 gouttes de lavande vraie sur un coton ou un morceau de bois à placer dans vos armoires à vêtements éloigneront les mites et donneront une odeur agréable à votre linge. 2 gouttes de lavande vraie sur le revers d'un col de pyjama ou de la taie d'oreiller favoriseront un sommeil rapide et réparateur. Coups de soleil : 6 gouttes d'HE de Lavande officinale dans 5 ml d'HV de Millepertuis. A appliquer en massage le soir.
  • Sources: L'aromathérapie, se soigner par les huiles essentielles, D. Baudoux, éditions Amyris, 2010. Huiles essentielles chémotypées, A. Zhiri, D. Baudoux, ML Breda, éditions Inspir, 2009.
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