La coriandre fournit une huile essentielle d'odeur caractéristique très utilisée dans l'agro-alimentaire.
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Généralité
Détail:Huile Essentielle : Huile essentielle de Coriandre Nom Latin : Coriandrum sativum Partie Distillé : le fruit Molécule Aromatique Principale : linalol
A quoi sert-elle ?:Troubles digestifs divers : ballonnements, gaz, indigestion ++++ Douleurs rhumatismales et articulaires +++ Infections virales et bactériennes des voies respiratoires et digestives +++ Enervement, excitation, troubles du sommeil +++
Quand et comment la prendre ?
Voie interne:2 gouttes H.E.C.T. 3 à 4 fois par jour dans du miel, de l'huile d'olive ou sur un morceau de sucre de canne, sous la langue, pour les troubles digestifs (colites spasmodiques) et respiratoires, mais simplement 1 prise pour les insomnies.
Voie externe:4 gouttes H.E.C.T. et 4 gouttes d'H.V. noisette en massage, 3 fois par jour, sur le ventre pour la digestion, sur la douleur rhumatismale; sur la face interne des poignets ou le long de la colonne vertébrale pour les affections nerveuses.
Grossesse & allaitement:Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 8 ans.
Toxicité:Aucune aux doses thérapeutiques.
Le conseil de votre pharmacien
Notre conseil:Pour les plats cuisinés indiens, rien ne vaut l'ajout de 2 gouttes de coriandre pour exhausser cette cuisine raffinée.
Sources:L'aromathérapie, se soigner par les huiles essentielles, D. Baudoux, éditions Amyris, 2010. Huiles essentielles chémotypées, A. Zhiri, D. Baudoux, ML Breda, éditions Inspir, 2009.